Tierra Bella 2023|77-mile event ride
Event

Tierra Bella · US - California

Tierra Bella 2023|77-mile event ride

Tierra Bella 2023 完成 78.3 mi 公路活动骑,3,241 ft 爬升和 5h36m 移动时间,是一次刚好落在舒适上限的长距离记录。

Distance

78.3 mi

Elevation

3,241 ft

Moving Time

5:36:00

Ride Date

Apr 22, 2023

Location

Tierra Bella

South Bay spring event route from the public Strava activity

Route Overview

Route

Tierra Bella 2023 77 miles

Surface

Road

Track

GeoJSON route overlay

行程地图

Tierra Bella route · 含路线轨迹

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Logistics

  • 公开 Strava 记录显示本次活动骑为 78.3 mi / 3,241 ft / 5h36m。
  • 活动标题为 Tierra Bella 2023 77 miles,记录日期为 2023-04-22。
  • 70+ miles 对当时的体感刚好,不到崩溃,但已经足够定义成一次完整长距离。

Notes

  • Strava 描述写到安全完成,并且这次没有挑战 Henry Coe。
  • 这条记录适合作为之后再骑 Tierra Bella 或升级更难路线的基准。
  • 补给和强度控制比冲速度更重要。

Ride Summary

这次 Tierra Bella 2023 是一条很扎实的活动骑记录:Strava 公开数据为 78.3 mi / 3,241 ft / 5h36m。标题写的是 Tierra Bella 2023 77 miles,实际记录接近 80 miles,已经足够把一天拉成完整的耐力骑。

Strava 原描述很朴素,也很准确:安全完成,没有去挑战 Henry Coe,70 miles 左右是一个不错的距离,不会太累。这个判断后来很有参考价值,因为 Henry Coe 确实是完全不同的硬度。

Route

公开活动页没有提供可核实的停车点和补给站细节,所以本页只记录 Strava 可确认的信息:这是一条 Tierra Bella 活动路线,公路为主,完成距离 78.3 mi,累计爬升 3,241 ft。

这类活动骑最关键的不是某一个爬坡点,而是持续吃喝、稳定输出和别太早兴奋。当天的体感说明 70 miles 是一个比较舒服的上限:能完成,骑完还有余量。

Logistics

  • 距离:78.3 mi。
  • 爬升:3,241 ft。
  • 移动时间:5h36m。
  • 补给:长距离活动骑要主动吃喝,不要等饿了再补。

Notes

这趟更像是给身体打了一个长距离刻度:70+ miles 可以接受,Tierra Bella 可以安全完成,但如果把 Henry Coe 也叠上去,难度会明显跳级。

Photos

Ride Gallery

Tierra Bella rest stop table with a water bottle, snacks, and bikes in the background
活动骑的中途补给氛围:水壶、点心、车架,还有继续上路前的短暂休息。
Tierra Bella rest stop with grapes, banana, wrap, and a Gran Fondo water bottle
补给桌上的小东西最能说明长距离活动骑的节奏:吃一点,补一点,继续稳稳骑。